Qué es el desarrollo personal y por qué debo revisarme

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El desarrollo personal te permite vivir un profundo proceso de transformación a través de la incorporación de herramientas para mejorar tu vida y una modificación real de tu sistema de creencias, consiguiendo entonces que puedas mejorar tu calidad de vida... y es que no puedes conseguir nuevos resultados si continúas haciendo todo exactamente igual. Particularmente, luego de la pandemia, todos estamos buscando respuestas con respecto a nuestra vida y lo que hacemos, cómo mejorar y cómo alcanzar finalmente nuestros objetivos para ser verdaderamente felices... pero tenemos noticias para ti, no siempre se trata del destino, sino del viaje que emprendes para llegar a él. Escucha Happyland en español con César Salza
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Suscríbete en Anchor Transfórmate tú: transforma tu destino Los procesos de transformación y desarrollo personal pueden lograr cosas realmente sorprendentes en tu vida. Pudiera ser que eres un personaje con miedos, deprimido, enojado y puedes transformarte en alguien con mucha pasión por tu vida y por todo lo que haces, vivaz y con mucha energía; simplemente haciendo cambios en tu vida y en tu forma de pensar para alcanzar aquello que quieres. Te interesa: Plan de desarrollo personal: guía paso a paso Los vicios y las conductas autodestructivas son el principal indicativo de que algo anda mal en tu vida y requieres transformarte. El desarrollo personal puede ayudarte a crear nuevos paradigmas en tu vida que te ayuden a suprimir esas actitudes y comiences a rendir mucho más en tus actividades profesionales, obtener un mejor empleo, ganar más dinero, viajar, conseguir una nueva pareja que te complemente y mucho más. La aceptación siempre es un paso importante en este tipo de procesos y por ello te recomendamos el podcast de nuestro César Salza sobre cómo salir del closet. Qué necesitas para emprender un proceso de crecimiento personal El crecimiento personal tiene muchos pasos, pero todo comienza por el reconocimiento de que algo anda mal en la vida, no estar satisfecho con quien somos y lo que hacemos; porque precisamente esa incomodidad será el punto de partida para hacer algo nuevo por nuestras vidas y dejar a un lado la zona de confort. Aunque no todo está escrito sobre el desarrollo personal, en CesarSalza.net te ofrecemos una guía de los pasos que consideramos debes seguir para lograr un proceso sólido: Examen de conciencia: Si de verdad quieres emprender un proceso de crecimiento personal debes evaluar lo que tienes actualmente. Puedes mentirle al mundo, pero a ti mismo no y es entonces cuando debes identificar esas cosas que de verdad quieres y necesitas cambiar o dejar para siempre. Establece un plan: determina qué cosas quieres lograr, proponte metas y decide cuánto tiempo te das para lograrlo. Ayuda extra: si necesitas ayuda adicional no dudes en buscarla. No todos tenemos la capacidad de transformar nuestra vida solos, no todos tenemos la resiliencia como una habilidad natural, entonces nos corresponde conseguir esa ayuda adicional por parte de un terapeuta, un psicólogo, un coach y hasta alguna formación adicional como la Programación Neurolingüistica. Asume tu propio plan: Una vez establecido el plan de transformación debes asumirlo, trabajar duro en ello y no decaer. En este proceso de desarrollo personal las cosas no funcionan de manera mágica, debes tener constancia y voluntad para no entorpecer tus propios planes. Evalúa los cambios: Debemos tener lapsos de evaluación, un examen propio para saber si las cosas están sucediendo como esperamos y saber si debemos hacer alguna reconsideración. Reconoce tus éxitos: Debes asumir cuando también lo estás haciendo bien, cuando las cosas salen como esperas y debes darte una pequeña recompensa por ello, por eso define tu propio sistema de premios y asegúrate de darte alguno cada vez que sí lo logras. Para inspirarte y conseguir contenido que pueda servirte de apoyo en todo este proceso, entonces te recomendamos leer todos nuestros post en CesarSalza.net y así puedas impulsar tu desarrollo personal acompañado por nosotros.

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